Willkommen bei unseren Tipps für eine gesunde Ernährung!

Zu Süß? Zu fettig? Zu ungesund? Was ist gesunde Ernährung?

Täglich nehmen wir Lebensmittel zu uns, ohne zu wissen, was wir eigentlich auf dem Teller haben, woher es kommt und wie es hergestellt wurde. Und das, obwohl „der Mensch ist, was er isst“, wie einst Ludwig Feuerbach sagte.

Die Lebensmittel, die wir essen, verdauen und verstoffwechseln, werden in Haut, Haare, Blut, Muskeln, Zellen und Organgewebe umgewandelt. Unsere Ernährung hat einen bedeutenden Einfluss auf das allgemeine Wohlbefinden und unseren Gesundheitszustand.

Die Kerngesund Food Revolution Website bietet Ihnen anregende, überraschende Einblicke und Anstöße, Lebensmittel bewusster zu wählen.